Pilates Power Plate Pasing
Pilates Power Plate Pasing

Bodybalance

TERMINE: jeweils Samstags um 10 Uhr...

 

08.12.18 + 12.01.19 zum reinschuppern - Termine einzeln buchbar

weitere Termine: 16.02., 16.03., 06.04.19

Bodybalance

 

....basiert auf den effektiven Ganzkörperkonzepten des Pilates und Yin Yogas.

 

Mit harmonisch, fließenden Pilates-Bewegungen werden Ihre Muskeln gedehnt, gekräftigt und entspannt.

Das wunderbare, sanfte Yin Yoga mobilisiert Ihre Faszien, die Muskeln können „loslassen“. Dadurch entsteht Kraft, Beweglichkeit und neue Vitalität.

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